מחפשים פסיכולוג או פסיכולוגית בתל אביב? טיפים לבחירה הנכונה

מחפשים פסיכולוג או פסיכולוגית בתל אביב? ההחלטה לפנות לטיפול פסיכולוגי איננה כה פשוטה, היא מתגבשת על פי רוב לאחר התלבטויות והיסוסים רבים. בשלב זה, עשויות להתעורר לא מעט שאלות הנוגעות לבחירת הפסיכולוג המתאים, כגון איך למצוא פסיכולוג טוב, האם להעדיף פסיכולוג או פסיכולוגית וכן הלאה. 

כמו בכול תחום, ישנם אנשי מקצוע שהנם טובים יותר וישנם כאלו שטובים פחות, אך יחד עם זאת, המושג "פסיכולוג טוב" עלול לכשעצמו להיות מתעתע. ממחקרים רבים עולה שהגורם המשפיע ביותר על תוצאות הטיפול הוא טיב התקשורת בין המטפל למטופל והברית הטיפולית שנרקמת ביניהם. להתאמה בין המטפל ומטופל יש השפעה מכרעת, ולא אחת קורה שפסיכולוג מצליח לקדם משמעותית מטופל מסוים ולהגיע להישגים מינוריים עם מטופל אחר.

ברית טיפולית כתנאי הכרחי להצלחת הטיפול

הפסיכולוגית הקלינית ד"ר יעל שלזינגר מסבירה שהברית הטיפולית מהווה תנאי הכרחי להצלחת הטיפול כולו, שכן היא יוצרת מסגרת בטוחה ומוגנת עבור המטופל. כשהתשתית איתנה, היא מאפשרת העלאת נושאים טעונים מבלי שהמטופל ייסוג באופן אוטומטי והוא לרוב יתמודד ביתר קלות מול הקשיים והאתגרים הניצבים בפניו. 

במהלך החיפוש אחר פסיכולוגית בתל אביב, ניתן לעתים לחוש אם קיימת כימיה כבר במהלך שיחת הטלפון או בפגישת ההיכרות עימה, אולם לעתים נדרשות כמה פגישות לצורך ההתרשמות. גם בנוגע לסוגיה האם לפנות לפסיכולוג או פסיכולוגית, כדאי ללכת עם נטיית הלב, על אף שיכולותיו של המטפל אינן קשורות למגדר שלו, אלא לרמתו המקצועית ניסיונו ומיומנותו, ואלו קריטיים להצלחת הטיפול.

חשוב לדעת: לא כל פסיכותרפיסט הוא אכן פסיכולוג

פרמטרים נוספים שחשוב לתת עליהם את הדעת במהלך בחירת פסיכולוג או פסיכולוגית בתל אביב הם התמחות מקצועית ספציפית, שיטת טיפול, המסגרות השונות שבהן ניתן לקבל את הטיפול, שכבת הגיל וכיוצא בזה. כבר במהלך פגישת ההיכרות כדאי לבדוק שמדובר בפסיכולוגית קליניית עם רישיון קבוע לעיסוק בפסיכולוגיה מטעם משרד הבריאות ורישום בפנקס הפסיכולוגים. 

הדבר מעיד שמדובר באיש אשת מקצוע בעלי תואר שני ומעלה במוסד אקדמי מוכר, שצלחו כל מסלול הלימודים, הבחינות וההכשרה. בהקשר זה, ראוי להבהיר שפסיכולוגים קליניים הם מעצם הכשרתם גם פסיכותרפיסטים. 

אלא שלא כל פסיכותרפיסט הוא אכן פסיכולוג. על אף שהפסיכותרפיה עוסקת בתחום הרגיש של נפש האדם, בישראל היא עדיין איננה מעוגנת כמקצוע בחוק. בהיעדר חקיקה המסדירה את הנושא, יכול כל אדם לכנות את עצמו "פסיכותרפיסט" ולעסוק בפועל בפסיכותרפיה.